Competitie
Voor de nationale competitie voor volwassenen is het jaar verdeeld in drie seizoenen: indoor, outdoor en mixed. Zowel het indoor als outdoor seizoen kunnen een aparte competitie voor open- en damesteams.
Toernooien
Ultimate is een toernooisport bij uitstek. Er zijn allerlei toernooien in binnen- en buitenland: indoor, outdoor of op het strand, vaak in gemengde teams. Meestal is het een weekend met een toernooifeest op zaterdag. Er wordt overnacht in een sporthal of in tentjes bij de velden.
